长期喝胡萝卜汁会达到祛斑效果吗

病情分析：因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，大量饮用会所引起的血中胡萝卜素浓度过高，致色素在皮肤沉着，以皮肤黄染为主要特征的疾病，其与血清胆红素增加引起的皮肤、巩膜黄染（即真性黄疸）不同，故称为假性黄疸。
日常生活中，人们经常食用的胡萝卜、南瓜、柑橘等都含有丰富的胡萝卜素。当过多进食这类果蔬后，尤其是当甲状腺、肝脏功能受损时，胡萝卜素转化成维生素A的过程发生障碍，那么就可引起胡萝卜素血症，就会出现皮肤黄染，这种黄染一般发生在手掌、足底、前额和鼻等处皮肤。
建议您可以多吃维生素C含量高的水果，例如猕猴桃等，或喝柠檬汁均有较好的美白效果。

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院  |  向TA提问 投诉  |  2016-01-06

病情分析：你好，如果想要祛斑的话建议不要长期喝胡萝卜汁。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，大量饮用会所引起的血中胡萝卜素浓度过高，致色素在皮肤沉着，以皮肤黄染为主要特征的疾病，其与血清胆红素增加引起的皮肤、巩膜黄染（即真性黄疸）不同，故称为假性黄疸。建议您可以多吃维生素C含量高的水果，例如猕猴桃等，或喝柠檬汁均有较好的美白效果。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-01-06

病情分析：祛斑，可以喝点维生素C含量高点的水果汁！量不限，随意喝！
面部可以试试维生素E或是用些美白祛斑的化妆品～！同时尽量避免太阳光直射到面部，这样很容易长斑！同时加强锻炼，戒烟酒，低盐饮食，多吃蔬菜水果，劳逸结合。

本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院 投诉  |  2016-01-06