怎样睡才能不落枕？
男 |
27岁 |
分类：颈部血管瘤 |
3人回复 |
2016-07-11
病情描述：
性别:女年龄:18我这人通常都是一觉到天亮,起床最怕的事就是落枕,查看了一些有关落枕的资料,我觉的我落枕的主要因素或病因是睡眠姿势不当,可我没办法啊,睡眠姿势几乎是不受控制,等到明早才知道,所以我经常落枕,请指点指点
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析： 一是睡眠时枕头过高或过低,使颈部肌肉痉挛疲劳；如果睡得太熟,转身时,身子转动了但颈项并未随之转动,使颈项处于一个不良的位置,造成刺激而引起疼痛.
二是患者因在夜间睡眠时门窗打开被风吹袭而受凉,并产生疼痛.大多数落枕疼痛一般持续2-3天,不作治疗亦可自己康复,但如果希望尽快减轻痛苦,及早恢复,可作以下处理.
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2016-07-11
查看更多关于“怎样睡才能不落枕？”的相关常识>>
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析： 一是睡眠时枕头过高或过低,使颈部肌肉痉挛疲劳；如果睡得太熟,转身时,身子转动了但颈项并未随之转动,使颈项处于一个不良的位置,造成刺激而引起疼痛.
二是患者因在夜间睡眠时门窗打开被风吹袭而受凉,并产生疼痛.大多数落枕疼痛一般持续2-3天,不作治疗亦可自己康复,但如果希望尽快减轻痛苦,及早恢复,可作以下处理.
本回答来自： 北京大学第一医院
投诉 | 2016-07-11
查看更多关于“怎样睡才能不落枕？”的相关常识>>
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：通常都是一觉到天亮,起床最怕的事就是落枕指导意见：你好,睡眠姿势是一方面,还有就是选择适合自己的枕头,选择枕头的高低以自己的拳头握好的高度为较好生活护理：平时可以加强锻炼,祝你快乐幸福永远年轻漂亮
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2016-07-11
查看更多关于“怎样睡才能不落枕？”的相关常识>>
