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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：你好，骨质疏松多由于内分泌紊乱导致；首先要保持一定的运动，其次饮食方面注意钙质的吸收，高钙食物是你日常生活中的重点选择，你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富，那么这里首先可以告诉你的是，牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼（特别是海鱼）、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等，都是含钙丰富的食物。其中牛奶不仅含钙量高，而且奶中的常规药物又能促进钙的吸收，是较好的天然钙源。补充钙质及维生素D，多晒太阳等。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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魏新苗副主任医师
病情分析：你描述的骨质疏松症，是老年性常见病，建议吃点高钙片吗，常规药物，维生素AD胶囊，，多吃新鲜蔬菜，猪骨头汤，牛肉，羊肉，鱼汤，忌烟酒，加强锻炼同时通过病员对症状的形容，目前要忌烟酒、忌辛辣刺激食物，定期复查。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-01-08
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王惠玲副主任医师
病情分析：建议口服风疼片，或者舒筋丸治疗都可以的，另外如果看中医方便也可地中医，进行中药治疗效果很好，积极对症治疗，慢慢会改善的，祝你健康同时保持情绪稳定，建议增强体质，不要吃辛辣刺激性食物。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-01-08
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