为什么晚上老失眠
男 |
25岁 |
分类：失眠 |
3人回复 |
2016-01-08
病情描述：
当过了12点就睡不着 睡得早也会睡不着 这是怎么回事？有没有什么不错的解决的办法啊！同时多喝水，注意卫生，病情会慢慢恢复。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中。治疗一定要慎重，每一种疗法都有一定的适应症，不一定适合所有患者，治疗不当还会加重病情，使机体产生抗药性与耐药性，更何况病因病情不同，选择的治疗方案也是不一样的。建议您及时去正规专业的医院进行检查，查明病因针对治疗，祝您早日康复！
本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） | 向TA提问
投诉 | 2016-01-08
查看更多关于“为什么晚上老失眠”的相关常识>>
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：失眠有很多因素，比如心阴虚，神经衰弱等情况，需要慢慢调养。建议，注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
本回答来自： 黑龙江省医院
投诉 | 2016-01-08
查看更多关于“为什么晚上老失眠”的相关常识>>
