早期抑郁症怎么治疗
男 |
30岁 |
分类：抑郁症 |
2人回复 |
2016-01-09
病情描述：
早期抑郁症应该怎样治疗比较好干什么都打不起精神，心里很烦躁对日常活动丧失兴趣 ；精力明显减弱，软弱无力； 思考能力.注意力减退；失眠、早醒或睡眠过多； 食欲不振，体重明显减轻；同时依照病患形容的处境，不熬夜保证充足睡眠，忌食辛辣刺激性食物。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：下面有几个抑郁症的自我治疗方法、希望对你有帮助。
一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。，当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。
二、语言调节法。通过语言既可遏制人的愉快情绪，也可遏制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2016-01-09
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节遏制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生一下为宜
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2016-01-09
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