怎样快速有效的去黑眼圈

病情分析：找出病因，及时治疗；要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留,注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质,维生素A及矿物质的食品。黑眼圈形成后，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈还可以到美容院中进行特殊的处理

本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-01-11

病情分析：你好，将土豆去皮，切成约2厘米的厚片，外敷双眼，每次5分钟，可缓解黑眼圈.将温热的茶包敷在眼皮上，10-15分钟后去掉，并用清水洗净眼皮，用毛巾吸干水分后，抹上眼部保养品，稍加按摩以充分吸收，可消除眼袋。效果挺好的。

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 投诉  |  2016-01-11

病情分析：你好,多数人的黑眼圈是后天原因,即因经常熬夜,吸烟,清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的,把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼,记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显,

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-01-11