长期失眠症状有哪些?

病情分析：多见于以下症状表现：1、入睡困难：指从上床开始睡觉到入睡时间大于30分钟；2、容易醒：指睡眠觉醒次数太多或时间太长；3、睡眠浅：指睡眠深度不足；4、早醒，醒后无法再入睡，睡眠醒来时比平时早60分钟以上；5、睡眠不足：指成人睡眠不足6小时；6、睡眠结构失调：指快动眼睡眠／慢动眼睡眠小于3和（或）比例失调；7、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；8、睡过之后精力没有恢复。也可能因人而异，有其他的变现，建议去医院检查一下，不要盲目的吃药。

本回答来自： 北京市垂杨柳医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-05-20

病情分析：长期的失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽。建议您及时到精神科医院看看。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-05-20