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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张凤琴主任医师
病情分析：你好，根据你的描述脚外伤后肿胀，考虑是软组织损伤，这种情况一般先冷敷，超过24小时再克克常规药物热敷，指导意见：建议你服克克常规药物，三七伤，超过24小时再热敷，祝你健康。同时吃辛辣就等刺激性食物。一般宜选择清淡流质饮食。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘晓红主任医师
病情分析： 脚踝扭伤后一般48小时内凉敷，48小时以后热敷能促进消肿。 指导意见： 最好是配合上口服药物如：舒经活血片、常用皮肤用药等。外用常用皮肤用药擦拭。同时忌食黄鱼。
本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院 投诉 | 2016-01-28
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