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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：治疗一般需要可采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.大多数病人就诊及时,通过非手术方法进行保守治疗能够缓解症状甚至治好不复发.但每一种治疗方法均有其特定的适应证,需要有专科医师判断选择,正确指导.如果保守治疗效果不好,可考虑手术治疗.另外不论从事何种职业的人,在低头工作1.5～2个小时后均应停下工作,做几次挺胸,后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉.避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态,睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头（枕头高度以8～10厘米为宜）.参加体育活动,可增加颈部等关节的韧性和耐力,从而减轻颈椎的劳损.祝早日康复.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王惠玲副主任医师
病情分析： 我建议你可以服用一些活血通络的药物如常规药物冲剂，生活中，卧硬板床，避免劳累。可以考虑去医院康复科做保守治疗如针灸，理疗，牵引等。 同时依照患者自诉的情形，注意个人卫生，饮食清淡，适量运动，大量喝水。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-01-28
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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魏新苗副主任医师
病情分析：根据你描述的情况需要营养神经药物治疗，需要服克克常规药物颗粒，全常规药物胶囊调理，易消化易吸收饮食，避免不良刺激。同时平时需要加强运动、增强体质。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-01-28
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