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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：选择保守治疗的患者主要的治疗有：1、减少颈椎的活动，减轻颈椎的负荷。2、患病后要经常躺在床上休息，但不可长时间休息，这样容易造成肌肉萎缩、关节退化。3、配带颈椎围脖，这样可以有效减少脖子扭动对颈椎的影响。4、选择合适的枕头、床对颈椎病的防治也有一定帮助。5、选择合适自己的牵引疗法或者可以采用按摩疗法。
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