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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析：根据你说的症状主要属于心脾两虚，肾精不足引起神经衰弱表现，治疗应该健脾养心安神，补肾，可以服用归脾汤和常规药物治疗。 同时按照患者自诉的症状，建议少吃辛辣刺激性的食物，避免剧烈运动。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邱晓虹副主任医师
病情分析：考虑到你的情况可能是患有失眠症，建议你可以在睡前做一些有氧运动帮助进入睡眠状态，最重要的还是要摆正心态。希望可以帮助到你。同时遵循患者自诉的状态，平时注意休息，注意饮食清淡，戒烟酒。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2012-05-15
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