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共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李建瑞主任医师
病情分析:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘卫一副主任医师
病情分析:有可能和精神压力过大,植物神经调节紊乱,过度疲劳,情绪因素有关,是可以服用中成药心神宁片,活力苏口服液,常规药物片调理,易消化易吸收饮食,避免不良刺激忌辛辣油腻烟酒。同时依照患者自诉的状况,养成良好的生活习惯,按时起居,合理膳食。
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-02-15
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析:你好,根据你所说的建议你还是要注意自己的饮食问题,不要吃比较刺激的食物,还有就是建议你平时睡觉的时候听音乐放松心情,还是可以治好失眠的。同时低盐饮食低脂饮食多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物。
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-02-15
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