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有什么比较好的办法能帮助我治疗失眠这样的疾病那？

男 | 26岁 | 分类：失眠 | 2人回复 | 2016-04-13

病情描述：

我最近这段时间总是发生失眠，晚上十点多的时候就躺下了，可是要一直到一两点才能完全睡着，翻来覆去的很是闹心呀，白天工作也会没有什么精神，现在这该怎么办比较好点呀?同时注意休息，适当锻炼身体增强体质，规律生活习惯。

曾经的治疗情况和效果：

没有进行过什么治疗。

想得到怎样的帮助：

翻来覆去的很是闹心呀，白天工作也会没有什么精神，现在这该怎么办比较好点呀?

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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李娟主任医师

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病情分析：根据你的描述，考虑是植物神经紊乱的现象，就会出现失眠、睡眠质量下降等表现。与多种因素有关系。建议在医生的指导下服用安神补脑口服液，维生素b1片，常规药物片，按时睡觉，精神放松。

本回答来自：西安市第九医院（西安市铁路中心医院） | 向TA提问投诉 | 2016-04-13

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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 邸志勇副主任医师

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病情分析： 这种情况可以采取解郁安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。同时加强营养。

本回答来自：黑龙江省医院投诉 | 2016-04-13

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