怎么预防抑郁症啊？
男 |
23岁 |
分类：抑郁症 |
3人回复 |
2016-05-12
病情描述：
最近老是觉得自己不正常，老想这样那样的？不知道为什么？总是想太多同时注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情，应远离各种不良的心理刺激。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2016-05-12
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症 最重要的是严防病人自杀，医务人员和家属应密切观察病情，深入了解病人的思想活动。抑郁严重时应时刻有人陪伴。
本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院
投诉 | 2016-05-12
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：主要是保持良好的心态，培养一些自己的兴趣爱好，多和人交流就行。同时应解除各种不良的心理刺激。注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2016-05-12
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