睡眠障碍如何治疗
女 |
65岁 |
分类：失眠 |
3人回复 |
2016-05-17
病情描述：
失眠十年以上同时凭患者对病症的述说，没有太大问题，平时要注意个人卫生，养成良好的生活习惯。
曾经的治疗情况和效果：
靠服药才能入睡
想得到怎样的帮助：
如何治疗，服用什么药物
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：：您好，根据您的描述，心理学上说，失眠是情绪性的，也就是说您的情况是因为您心里有事情导致的，解决了您心里的事情，您的情况就会好一些的。
心理指导：如果是严重的话，建议到当地的心理卫生中心进行诊治，可以吃药治疗。这里不能面诊， 是不能进行药物指导的。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2016-05-17
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：这主要是紧张压力或是精神因素，造成的睡眠质量差建议采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
本回答来自： 北京大学第一医院
投诉 | 2016-05-17
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：建议需要根据症状医生，合理膳食，保证营养全面而均衡。饮食宜清淡为主，戒除烟酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。可以每天睡前喝一温热的牛奶。同时依照患者自诉的处境，保持环境清洁干燥，多晒太阳，不要剧烈运动。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院
投诉 | 2016-05-17
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