现在一直失眠怎么办

病情分析：我建议你日常生活中应该注意适时调节情绪，要知道最大的快乐是心情快乐。在这个社会中，无论你从事什么职业，无论你身处社会哪个阶层，无论你贫富贵贱，人人都有难处、挫折，不顺心在所难免，所以要学会适度处理逆境、不快乐、烦恼的事情，保持一个良好的心境。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2013-06-21

病情分析：你的症状考虑是植物神经调节紊乱导致的神经衰弱，建议你可以口服安神补心丸、常规药物片、维生素B1片、安神补脑液等药物进行调理即可，平时按时作息。同时遵循病人陈述的情形建议注意劳逸结合，平时多喝水。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2013-06-21

病情分析：治疗失眠不能依赖药物，应该注意消除引起失眠的原因，力求心理平衡，结合体疗改善体质，效果将会更好。 劳逸适度，改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品，如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2013-06-21

病情分析：你好，经常失眠可能是神经衰弱或精神压力大的缘故。可以应用中医安神补脑液或健脑补肾丸、常规药物等药物治疗看，避免刺激性因素。同时主要是需要清淡饮食，低糖心事，忌烟酒，注意定期复查。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2013-06-21

病情分析：你好，考虑你是神经衰弱引起的，不要担心。可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康同时少食辛辣食物，戒烟戒酒，避免久坐。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2013-06-21