好像得了焦虑症了
女 |
24岁 |
分类：焦虑症 |
5人回复 |
2013-06-27
病情描述：
最近几个月一出门就感觉心慌！心神不宁！还胸闷！去检查还都正常！晚上睡觉做梦！每天都困想睡觉！没精神！请问怎么治疗同时凭患者自诉的状况来看，不要担心，保持规律作息，多吃蔬菜水果。
曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：
怎么摆脱这一种感觉
我有更好的答案
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你所描述的情况可能是抑郁症引起的，需要尽量躲开或暂时回避刺激原。出去散步、运动、与人交谈，或听些轻松的音乐，看电视、听广播，写字、作画等，转移自己的注意力。 效果不好看心理医生同时通过患者讲诉的处境，均衡饮食避免剧烈运动，按时定期复查。
本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） | 向TA提问
投诉 | 2013-06-27
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