得了轻度抑郁症该怎么办？怎么用药？

病情分析： 你好，根据你的描述，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗，三环类抗抑郁药，选择性5-羟色胺重摄取遏制剂，单胺氧化酶遏制剂，这些都是常用的抗抑郁要，但是介于这些西药的副作用比较大，治标不治本，多了解一些中药疗法。如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我了解，点ds击【专家】即可，希望可以帮到你。

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院）  |  向TA提问 投诉  |  2016-08-26

病情分析：你好，可能目前患有精神心里疾病，.建议你去医院看一下心理医生，积极进行心理疏导，多与人交流为好的多参加活动运动，可以中医治疗
同时建议不要吃辛辣刺激的食物，加强锻炼，保证睡眠。

本回答来自： 黑龙江省医院 投诉  |  2016-08-26