如何治打鼾
女 |
33岁 |
分类：鼾症 |
3人回复 |
2016-09-22
病情描述：
很长时间了，晚上打呼噜声音很响，一直没治疗过，请问如何治打鼾？同时针对患者对病症的讲述，不要担心，保持个人卫生，避免劳累，定期复查即可。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状，睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,常规药物以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2016-09-22
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析： 打呼噜很大的可能是鼻部疾病或是扁桃体肥大导致的。建议您最好是去五官科做个详细的检查。
指导意见：
另外，多喝白开水，多吃含纤维素多的蔬菜，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2016-09-22
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析： 采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。同时不吃辛辣生冷的食物，多喝开水有利于症状的好转。。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2016-09-22
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