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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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佟素华副主任医师
病情分析：您好，您是患上了失眠；您是因为沉迷于游戏期间养成了晚睡的习惯，造成了生活作息上的改变，加上生活规律发生骤变，饮食、睡眠没有稳定规律，所以影响身体的同时也会影响睡眠，这种失眠情况还是比较常见的。这边建议您养成良好的生活习惯，睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。所以希望您能够制定合理的作息时间表，按时睡觉，按时起床。不要经常性的熬夜。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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高萍芝主任医师
病情分析：可以吃的，考虑你是神经衰弱引起的，不要担心。可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康同时注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-10-09
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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熊进英副主任医师
病情分析：这个是需要调整的,一般有些人白天睡觉,晚上自然就睡不着么.如果不是这种情况,就是睡觉的时候过于兴奋了.尽量睡觉前让自己的大脑清空,虽然不容易做到,你可以选择睡前喝一杯热牛奶,这样有助于睡眠,
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-10-09
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