怎么才能远离抑郁症
男 |
23岁 |
分类：抑郁症 |
3人回复 |
2016-10-12
病情描述：
病情描述：最近不喜欢出去活动，有人拉我的时候还爱发脾气，有时候很控制不了自己，总是对生活上的事情感到很纠结。想得到怎样的帮助：好担心自己的状态，想让自己阳光起来，请问有什么办法吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：病情分析：你好，根据你的病情来看，应该是轻度抑郁症；引起抑郁症的原因有很多，这边看你平时的生活状态，你的性格跟生活的环境是引起抑郁症的主要原因。很多时候因为生活环境比较封闭，而且性格比较孤僻不喜欢出去走动的话，就容易引起抑郁症。
意见建议：建议首先进行生活上的自我治疗，在生活习惯上要保持好的习惯，注意合理安排平时的时间，并且在饮食上多吃一些清淡的食物；最好还是去正规的医院接受一下医生的心理辅导。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2016-10-12
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：反射疗法是由其实施者对患者手脚固定部位施加压力的一种技术，反射论者认为人体有自身修复功能，手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位，就可以通过反射原理治疗疾病。同时一定要要禁烟 酒。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院
投诉 | 2016-10-12
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：态度决定一切,这个道理放之四海而皆准，保持积极、乐观的态度，可以决定一个人的前途、事业、心理健康的状况等等一切的一切。此时如果转换思维，从其他角度来看问题，就可能使消极的情绪能转化为积极的情绪。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2016-10-12
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