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位置: 首页 > 问答 > 精神科 > 精神疾病 > 失眠 > 整晚失眠还能治疗吗
男 | 26岁 | 分类:失眠 | 3人回复 | 2016-10-31
失眠了,又失眠了,已经失眠1个多月了,每天都是整宿整宿的睡不着,白天就特困,我都快被折磨死了。想要得到怎样的帮助:怎么治疗失眠的问题?同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒,生蒜等刺激类食品。
无
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
陈贤楠主任医师
病情分析:失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。可以口服常规药物片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问 投诉 | 2016-10-31
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李巧娴主任医师
病情分析:生活、工作上的各种压力都会引起失眠,特别是睡前剧烈的运动,很容易让人失眠。根据你的描述,可能是神经衰弱引起的失眠,但是由于引起失眠的情况有很多,所以建议你去正规的医院做一个检查,明确病因之后才能对症治疗。
本回答来自: 北京大学第一医院 投诉 | 2016-10-31
张凤琴主任医师
病情分析:精神因素引起的症状有关,是可以服用中成药心神宁片,活力苏口服液,常规药物坦度螺酮胶囊,配合针灸按摩治疗。同时凭病人陈述的症状,避免久坐久站,注意个人卫生,多吃瓜果和蔬果,戒烟酒。
本回答来自: 北京市顺义区妇幼保健院 投诉 | 2016-10-31
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