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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析：腰椎间盘突出一般可以选择针灸推拿、牵引、理疗配合自己的功能锻炼治疗，是可以控制或者治愈的。建议平时生活规律，不要受凉和劳累，注意姿势和体位，睡硬板床，牵引，解痉止痛药物治疗，保守治疗无效的，则微创治疗，手术治疗。可以及时的挂个医院，根据你的症状体征以及做个腰部的X线检察，确定是否可以给于手术治疗。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邱晓虹副主任医师
病情分析：坚持体育锻炼，应注意腰肌和腹肌的力量练习，腰、腹肌力量强则腰椎的稳定性就好，能起到保护腰椎的作用，减缓脊柱蜕变的进程。同时放松心情，注意避免劳累，多喝水。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2017-06-17
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