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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李建瑞主任医师
病情分析：你好，根据你的描述及年龄腰椎间盘突出基本明确。 指导意见： 椎间盘突出症是腰椎骨骼及椎间盘退化引起的一系列疾病，表现为椎间孔狭窄可压迫神经根同时生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李巧娴主任医师
病情分析： 你好，你的情况是腰臀部以及下肢的疼痛，这种情况很有可能是腰椎间盘突出引起的，突出的椎间盘压迫神经会引起腰和腿的疼痛的，建议你去医院骨科检查看看。同时平时不要过度劳累，避免剧烈运动，饮食上要增加营养。
本回答来自： 北京大学第一医院 投诉 | 2017-06-19
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘卫一副主任医师
病情分析：可以去医院骨外科就诊,：一般医院会用理疗、推拿、针灸等治疗手段来缓解肌肉的紧张和痉挛。严重的可以考虑手术治疗。
同时观看你的检查诊断，建议你规律作息，饮食宜清淡。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2017-06-19
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