酸奶哪个好？
分类：饮食 |
1人回复 |
2017-09-08
病情描述：
我这个人比较爱喝酸奶，同时放松心情，减轻压力，注意休息，不要吃刺激食物。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：常喝安慕希没什么不好的，应该不会增胖，因为它是一种常规药物发酵的酸奶，脂肪含量不会很高的，但是我觉得任何事情都不要太过，每天喝的量不要超过2瓶。
意见建议：酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。常规药物能减少某些致癌物质的产生，因而具有防癌作用。建议你每天不要喝太多，不要因为喜欢喝就一个劲地喝这种，对于这种奶制品可以经常换换牌子，因为每种品牌的成分有些细微差别，这样可以使摄入营养更加均衡。要想不长胖，建议你平时要多运动。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2017-09-08
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