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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王惠玲副主任医师
病情分析:问题分析:注意力集中。记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。意见建议:有益增强记忆力的食物:葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。野生蓝莓果能加快大脑海马部神经元细胞的生长分化,提高记忆力。牛奶;**;鱼类;贝类;动物内脏(心、脑、肝、肾);瘦肉;花生;小米;玉米;黄花菜;辣椒;菠菜;橘类;菠萝;胡萝卜;油梨;藻;卷心菜;大豆;木耳;杏子。适当吃**,有益发展记忆力;特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力
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