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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：病情分析:
你好，任何减肥方法都会反弹的。除了合理的控制饮食、持之以恒的锻炼。其它的减肥方法不是副作用太大，就是停了后反弹太大。
我也属于肥胖一族，做个针疚、拔罐、吃药。控制饮食、锻炼身体。
这些方法，感觉还是锻炼身体好，虽然累了点，但运动完后整个人都很精神。针灸也减掉了10斤，但停了没俩月，就反弹了15斤。拔罐容易导致便秘。我也拔罐过。
意见建议：
任何一个减肥疗程都不要太长了，避免对身体造成损害。个人觉得还是控制饮食，适当锻炼，慢慢减肥比较好，这样还不怎么反弹。
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