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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：病情分析：
您好，坐月子的时候最好不要上网、和玩手机,电视时间太久也不好,时间久了影响视力容易眼疲劳。一般而言，月子期间可以玩手机，但玩手机需要慎重，因为生完宝宝后，妈咪的身体还比较虚弱，身体免疫力也比较差，需要好好休息，如在月子期间长时间对着手机，眼睛受到电磁波辐射，容易造成用眼疲劳。很多妈咪在玩手机、ipad时经常保持同一姿势的话，这样容易造成腰酸背痛，不利于产后的恢复。
意见建议:
看电视不要时间太久,而手机有辐射最好不要一直玩,可以看看书,听听音乐,饮食上要注意多喝汤,但不要太油腻,多吃蔬菜水果,多注意休息调养。
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