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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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郑华主任医师
病情分析:母乳喂养宝宝相信是每个妈妈的自豪!可是母乳喂养的过程中却会出现各种各样的问题,很多妈妈遭遇了涨奶的痛苦,还有些妈妈却在为奶水不足而苦恼不已。现在就分享催乳通乳的方法。
1、通乳的第一步,是将毛巾热敷。在你觉得涨奶的时候,将热毛巾拧干后,敷在乳房上,围成圈形,中间露出乳头。
2、第二步,在热敷后进行按摩。你可以调整好坐姿,以双手托住单边乳房,从乳房向乳头方向挤压,促使乳汁流出。在这个步骤需要注意,一定要双手“包”住毛巾,按紧乳房,不要让毛巾在皮肤上摩擦!
3、通乳最重要的就是要将乳汁吸出,手动吸乳器就是第三步,也是最关键的一步。使用吸乳器能够营造出真空的空间,促使乳汁稳定分泌。可以通过花瓣按摩垫的轻柔地伸缩,模仿宝宝的吮吸动作,疏散乳腺硬块,促使乳汁分泌。每当妈妈感觉到涨奶时,都该将乳汁吸出。
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