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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：酵素酶是从天然水果蔬菜中提取出来的人工合成酶。如果按照这个定义来看，副作用是根本不会有的，它只不过是帮助增进人体通过酶分解蛋白质的能力罢了。看它是否有副作用，就需要知道里面有没有其他添加剂了。食用时需要注意添加剂成分。广告宣传的减肥产品，对身体并没有好处，也不能达到长期减肥的效果，还是建议你健康减肥。
建议你做健康减肥需要长期坚持，少吃高热量食物，增加体育运动每天跑步或者快走，微微出汗的状态就会达到减肥效果。建议您游泳减肥，若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米。
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