哪时运动最合适
分类：健身 |
1人回复 |
2017-09-19
病情描述：
我18了，想搞下运动，不知道每天的哪个时候运动最合适啊，清晨起早点运动行吗？同时建议多喝点水，平时注意卫生，增强免疫力。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好：早上８－－９点是较好的／
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2017-09-19
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