胃好胀哦,睡不着觉

病情分析：你好，建议先做个胃镜检查明确胃部的疾病在对因治疗。胃病患者饮食要注意：
(1)饮食不宜过饥、过饱、过烫、过冷、过硬、过腻。
(2)饮食宜定时、定量，有一定的规律。
(3)少食不易消化的食量，如芋头、糯米、汤圆、螺蚌、蹄筋等。
(4)菜肴清淡，不要过咸，不可过于酸和辣。
(5)不吃腌制品，如咸鱼、腊肉、香肠、腌菜与熏制品。
(6)禁忌香烟、烈酒、浓茶、咖啡，它们是胃病的四大劲敌。
(7)宜多吃一些含硒量高的食物，如动物肝脏、腰子、鱼虾、磨菇、大蒜、芦笋、芝麻等。
(8)宜多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果(猕猴桃、山楂、柑桔、草莓等)。
(9)宜多吃含常规药物多的食物，如各种动物肝脏、各类绿色蔬菜、酵母等。
另外，应慎用或不克克常规药物,常规药物等易伤胃的药物，以免导致胃粘膜糜烂、出血。

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2017-09-15