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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析:你的个性可能比较内向、胆怯,做事情不果断,不善于拒绝别人,同时道德感还很强,比较追求完好。这样的人在现实的空间确实会遇到很多不愉快的事情。
现实是不以人的意志为转移的,同时也不可完好,你只能规范自己的行为,确实没有办法控制和规范别人的道德与行为。所以你在社会交往中,应该设立一个谦让的底线,在与人为善的同时,也应该为自己建立一道心理防线,应该懂得和学会拒绝别人不合理的请求,不要没有止境的忍让。比如别人向你借钱,可以让他打一张借条,写明借款日期、数目、归还日期,到时如果别人不还,完全可以严肃而礼貌地提醒他,如果仍然拒绝,你还可以采取法律等有效手段维护自己的利益。开始可能觉得很难,把每一次的拒绝或争取自己的利益当作改善自己应对方式的治疗,多有几次这样成功的体验就能改变你的一贯的应付方式了。
同时不要把现实生活想象得太完好,尤其不用把周围的人都想象得太好,人无完人,对别人的缺点要淡化一些,只要不妨碍到自己就一笑置之。我想在事业上,你一定非常努力进取,比较成功,这是你的个性给你带来的一些优势,但是如果过分追求完好,也容易造成情绪障碍。这是你应该注意的。
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