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情绪低落的时候怎么排解！

分类：心理咨询 | 1人回复 | 2017-09-13

病情描述：

情绪低落的时候怎么排解！同时针对病员讲诉的处境，多运动，多吃新鲜的蔬菜水果。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：作为一个**，我情绪低落的时候就会去找几个朋友或者一个人找个地方踢踢足球发泄。很有效果的。同时凭患者对病症的述说，没有太大问题，平时要注意个人卫生，养成良好的生活习惯。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2017-09-13

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