如何快速减肥呢？
分类：中医减肥 |
1人回复 |
2017-09-12
病情描述：
我以前很瘦,自从结过婚以后,慢慢胖起来了,现在我想减瘦不知道怎样减下去同时遵循病员讲诉的病症，劳逸结合，平时注意饮食。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好！
我以前很胖，但现在只有45公斤哦！
以我的经验，我认为为了减肥去吃一些减肥药，或是外擦药都是错误的。你应该给自己制定一个运动计划，一天要做多少运动，其次，每天早上喝一杯牛奶中午一碗饭下午一个水果即可，不要过量吃太多东西坚持一个月下来你一定会瘦的，
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2017-09-12
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