睡眠障碍怎么治疗比较好？
分类：失眠 |
1人回复 |
2017-09-11
病情描述：
我今年38岁,男,最近晚上睡的比较好,就是早晨在2点或3点就醒,白天就困.同时平时需要加强运动、增强体质，禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好：晚间稍微晚一点在睡就可以避免的，．
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2017-09-11
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