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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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魏新苗副主任医师
病情分析:在工作中遇到不顺心的事情是时常发生的,关键看你以一种什么样的应对方式去处理这种压力,如果是一种问题应对(就是遇到问题就想办法积极去解决),那就不会带来情绪上大的扰动,能很快地调整自己的心态;如果是情绪应对(就是一遇到困难就焦虑不安),那不仅不能很有效地解决问题,同时也可能影响心理健康。
同时,在工作中应该努力奋进,但也不要追求完美,要允许有失败、有挫折,要认识到困难与挫折甚至人际关系出现问题都是无法避免的,应该理性地对待。做人也不要太敏感,不要过分在意别人的一言一行,尽量把注意力放在如何做好一件事上。与同事和领导的相处也要艺术,如果没有良好的社会交往也很难把工作做得顺利。
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