胆固醇过高的注意事项

病情分析：你好:这与高血压的保健大同小异,你在积极控制血压的同时,增加运动量,注意饮食,你好:1患者宜`三多三少`,即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,2多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等
3禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压
4肥胖患者要限制饮食,防止体重超重

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2017-09-26

病情分析：你好，胆固醇升高与不良饮食习惯，如高脂肪饮食，缺乏体育锻炼，烟酒刺激，长期高血压，糖尿病等有关系的。 治疗建议口服常规药物，平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2017-09-26

病情分析：胆固醇过高在日常生活中一定要注意加强锻炼停止吸烟，减少食物中脂肪和胆固醇的总量了，多选择清淡易消化食物，蔬菜水果是一定不能少的。 关键在控制食量，降低体重，避免甜食，适当增加植物油、豆类及其制品，多吃蔬菜、瓜果和某些有降脂作用的食物。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2017-09-26