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你好医生我接近一米六的身高体重九十多斤应该算不胖的但是我外形看起来却像是120斤的样子

男 | 0岁 | 分类：中医减肥 | 5人回复 | 2013-08-24

病情描述：

你好医生我接近一米六的身高体重九十多斤应该算不胖的但是我外形看起来却像是120斤的样子同时建议适当功能锻炼，加强营养。

曾经的治疗情况和效果：

没使用过任何减肥药药物

想得到怎样的帮助：

请问我应该怎样瘦下来

我有更好的答案

共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：你好，减肥最主要的原则就是要饮食控制和适当运动。减肥当中饮食的控制相当的重要，过多的摄入多于的能量会转化为脂肪。运动时消耗身体能量和脂肪的最佳方法。此外一定要持之以恒才能有效。同时根据你描述的情况，建议考虑加强锻炼，禁食辛辣刺激性食物。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2013-08-24

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