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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张凤琴主任医师
病情分析：关节脱臼后周围韧带松弛，如果固定不当短时间内容易再次脱位，久之引起习惯性关节脱臼。
可逐渐做肩关节周围肌肉的力量练习，循序渐进，逐渐增强肌肉力量、恢复韧带弹性。也可配合中医理疗或针灸疗法。
但注意不要用爆发力。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李巧娴主任医师
病情分析：习惯性脱臼主要是韧带松弛造成的，一般肩关节脱臼比较常见。一般脱臼需外固定配合药物治疗，严重的话，需要手术治疗。平时要适当锻炼，禁止大剂量运动。必要时在医生的指导下缓解。同时凭患者自诉的处境来看，放松心情，避免劳累，多喝水。
本回答来自： 北京大学第一医院 投诉 | 2017-10-11
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈贤楠主任医师
病情分析：你好，习惯性脱臼主要是由于关节面接合不稳定造成的，常见于损伤后未完全恢复的患者。如果不影响生活，建议平时注意避免外伤即可，一般不需要手术。但是如果日常小幅度的活动也能引起脱臼，就建议手术对因治疗。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2017-10-11
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