颈锥炎，请问应该如何治疗，日常生活应注意什么？

病情分析：1、要做颈部操；
2、不要做长时间的底头工作；
3、每天做颈椎牵引，半小时至两小时；
4、酒和烟应该戒掉；
5、应用些活血化淤的药物。同时需要保持心情舒畅注意休息，增加营养补充维生素微量元素，避免不良刺激，多食蔬菜水果。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2017-10-19

病情分析：?注意保暖：夏季的时候还好，但是如果开空调的话温度不宜过低，否则会造成颈部的疼痛，温度最好保持在26度左右。尤其是在冬季的时候，颈椎病患者一定要注意颈部的保暖，出门要带围巾、帽子。由于寒冷血管就会收缩，加重颈部的疼痛。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2017-10-19

病情分析：?枕头高低适合：枕头的高低软硬对颈椎有很大的影响，枕头不宜过高过低，枕芯谷物皮儿、丝绵、木棉为最好，最好的枕头应该符合颈椎的生理曲度，枕起来颈椎不累，舒服。同时遵循患者自诉的情形，避免过度劳累注意饮食清淡。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2017-10-19