夜宵对身体有害吗
分类：饮食 |
3人回复 |
2017-10-19
病情描述：
目前一般情况:身体有点超重其它:天天吃夜宵,已经习惯了,好像不吃还不习惯同时多吃含有丰富维他命的新鮮蔬果。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：营养无法消耗 夜宵都吃得比较好，虽然营养丰富，但也暴露出另一个问题，即营养如何消耗。据科学研究报告，在吃夜宵时往往吃大量的肉、蛋等高蛋白食品，摄入蛋白质过多，人体吸收不了就会滞留于肠道中，会变质，产生氨、吲哚、硫化氢等毒素，刺激肠壁，诱发癌症。再加上饮酒，则更容易与“酒精性脂肪肝”结缘。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2017-10-19
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