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请问，我该怎样做才能减轻神经质性格和症状？

分类：精神障碍 | 3人回复 | 2017-10-24

病情描述：

当别人提起不好得事,心惊,脸红，心慌,就自己作了.见不得人的事一样.同时平时需要加强运动、增强体质。保持乐观心情很重要。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 邸志勇副主任医师

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病情分析：说明你平时是一个比较胆小怕事、又文静的人。不要紧这是一种正常的反应，大多如此。同时放松心情，减轻压力，注意休息，不要吃刺激食物。

本回答来自：黑龙江省医院 | 向TA提问投诉 | 2017-10-24

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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李娟主任医师

向TA提问

病情分析：你可以试着参与这样的话题，一旦说出来，而不只是做内心斗争，你的情况肯定改善。同时多吃含有丰富维他命的新鮮蔬果。

本回答来自：西安市第九医院（西安市铁路中心医院）投诉 | 2017-10-24

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