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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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魏新苗副主任医师
病情分析：您好,治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病；治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强体质；二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯；在躺下后用意念引导,从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾,依次逐步放松；正常呼吸,吸气时想部位,呼气时放松；要做到心平气和；
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姚林燕副主任医师
病情分析：你这有可能是由于身体过于虚弱引起的，同时也很有可能是由于肾阴虚导致的，这也需要及时的进行中医的调理治疗的。平时应该多注意锻炼身体以提高身体素质的，同时也可以应克克常规药物，玉竹，山茱萸，枸杞子，常规药物等，以及常规药物来治疗肾阴虚的。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2017-11-06
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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祝秀丹主任医师
病情分析：你好：根据你所说的情况建议你最好是到医院做一下胸部X光检查看一下，然后再确定具体的治疗用药。同时低盐饮食低脂饮食多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2017-11-06
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