提交成功
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
刘卫一副主任医师
病情分析：应该这样吃较好：早餐吃多点，饱点，可以选择全麦的，再来个水果，要在八点前吃完建议就是起床内的一个小时内吃完，因为那时候的消化能力是最强的，午餐尽量吃好，晚餐的话，要早点吃坚持每周5天，每天1次，每次在45分钟内走5公里的路程，这样做可在6个月内减去10磅体重。
查看更多关于“一天之中什么时候新陈代谢最慢？”的相关常识>>
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
于凤章主任医师
病情分析：你好，晚上是新陈代谢较慢，尤其是睡觉之后就会更慢，所以一般晚餐和早餐时间较长，但是一般不会饿醒的。白天活动就会代谢快，尤其是运动大的时候更快。睡觉之后代谢最慢，所以一般睡前不要吃东西，由于代谢慢会导致在胃内时间过长，长时间的话对胃不好。祝你健康。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2019-02-25
查看更多关于“一天之中什么时候新陈代谢最慢？”的相关常识>>
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
李建瑞主任医师
病情分析：你好，你这是属于体质性的还是建议合理的饮食清淡，不要辛辣刺激，少吃多餐，很重要的，脾虚可能，试试常规药物同时建议晚上可以适当的服用热牛奶。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉 | 2019-02-25
查看更多关于“一天之中什么时候新陈代谢最慢？”的相关常识>>
