如何防止产后阴道松弛
分类：产后咨询 |
1人回复 |
2019-07-14
病情描述：
听人家说，生完宝宝后，阴道会松弛，可有什么预防工作的方法?在乎怎样的帮助：如何以防产后阴道松弛同时保证充足的睡眠.坚持适当锻炼。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：可以做提肛活动锻练，经过一定时间的特训，盆腔肌肉的张力就会大大稳定，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰是可以防止的。方法：深吸气后闭气。同时如忍大、小便状紧缩肛门，如此反反复复100次以上。当习惯了以后平时生活中都可以实施，不基于次数的有多少，有时间就可以实施煅练。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-07-14
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