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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：你这种情况应该是平时很少锻炼，突然剧烈运动，引发的膝关节肌肉韧带急性拉伤所致，不知晓可有主教练指导，特训的话也要讲科学性。一般来说绝不会是骨头的问题，如果骨头碎裂的话很严重了，还是骨头关节周围肌腱韧带肌肉的问题。现在挺严重的，应当停止下来特训，否则的话会带给很严重的后遗症。
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