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提臀有哪些有效的小方法？

分类：吸脂 | 1人回复 | 2019-07-28

病情描述：

我每天做在电脑前，一坐就是一天，我的臀部变的又平又宽，穿什么衣服都显得屁股很大，尤其是每周还要穿一天的正装，看见自己又大又宽又平的臀部，我都愁死了。想得到怎样的帮助：提臀有哪些有效的小方法？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 齐红莉副主任医师

向TA提问

病情分析：你好，平时要穿提臀裤，臀部每年平均弯曲1毫米，尤其是在做活动的时候，比如说跑步，一定要穿提臀裤。在平时可利用睡前15分钟做个臀部塑身操，不但可增强身体循环往复，彻底消除屯积脂肪，更可超越雕塑的效果。提臀是个很慢的过程，只要坚持下去就会看见效果。

本回答来自：西安市中心医院 | 向TA提问投诉 | 2019-07-28

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