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年轻时候经常熬夜对以后有什么影响?

分类：亚健康 | 1人回复 | 2019-07-28

病情描述：

年轻时候经常熬夜对以后有什么影响?想得到怎样的帮助：年轻时候经常熬夜对以后有什么影响?同时加强锻炼，戒烟酒，低盐饮食，多吃蔬菜水果，劳逸结合。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：许多疾病都是由于日常生活不规律引来。这种情况如果经常加班的话，体质壮实的人一时可能会感觉不到的什么问题，但是长期这样是个由质变到量变的过程，慢慢的许多早衰症状就出的了。建议不要仗着自己年轻觉得没有什么大不了，规律的生活是对自己最负责的，饮食也不要暴饮暴食。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2019-07-28

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