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每天吃一点青枣好吗？青枣有补血的功效吗？

女 | 20岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2013-11-20

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

向TA提问

病情分析：吃点青枣可以的，但是不要吃的太多，先枣含维生素高，但补血效果不是很好，吃的多了容易拉肚子，要适量。补血还是吃红枣比较好。可以吃点的但是不能吃多枣子吃多了也是容易上火的呢一般是红枣具有补血的功效的青枣的话可能是没有那么好的效果

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2013-11-20

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